Todo mundo sabe que fazer dieta e se reeducar não é fácil. E estou nessa ultimamente e acho que a vida toda (Rs). Como salada todos os dias e a melhor maneira de não enjoar é procurar receitas novas e testar. Minha mãe trouxe do Hortifruti, mas acrescentamos alguns ingredientes que deram um "plus" no gostinho da salada.
Os ingredientes a mais que colocamos fica a seu critério.
Receita
Promotoras: Robéria e Hildenes (Verde Campo)
Estagiária de Nutrição: Tássia Duques
Ingredientes do Hortifrutti
250g de broto de feijão (Moyashi);
200g de queijo cottage (Verde Campo);
150g de cenoura ralada (Processadas);
250g de repolho cortado (Processados);
02 colheres (sobremesa) de tempero chimichurri (Aroma de ervas);
01 bandeja de tomate cereja;
200g de milho verde (Bonduelle);
01 frango defumado (Açougue);
Salsa, sal e azeite a gosto.
Ingredientes "PLUS" do Sofrer para bela ser
Passas bem cortadinhas;
Manga em lascas.
Modo de preparo
Desfie o frango defumado e misture todos os ingredientes em uma vasilha e sirva.
Se quiser acrescente batata palha por cima, mas não exagere. Fica uma delícia.
Bom apetite!
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